Những lưu ý khi đi máy bay cần biết để khống chế nỗi sợ là điều mà rất nhiều người quan tâm bởi đây là tình trạng gặp phải của hầu hết các hành khách, đặc biệt là những người mới bay lần đầu tiên. Vậy phải làm sao để vơi đi nỗi sợ này và cần lưu ý những điều gì? Các bạn đừng lo lắng, ngay sau đây chúng tôi sẽ chỉ cho các bạn những phương pháp đơn giản nhưng vô cùng hữu hiệu để khắc phục vấn đề này. Hãy theo dõi bài viết này để được hướng dẫn chi tiết những điều cần làm nhé.

Nỗi Sợ Đi Máy Bay Thương Mại Xuất Phát Từ Đâu?

Ngày nay, do cuộc sống phát triển nên nhu cầu du lịch bằng máy bay càng cao hơn bao giờ hết. Song hành với điều này là sự mong muốn được khám phá và trải nghiệm tất cả những điều tuyệt vời mà thế giới mang lại bằng những chiếc vé máy bay quốc tế. Tuy nhiên, nỗi sợ đi máy bay ngày càng trở nên phổ biến sẽ làm cho những chuyến đi trở nên tồi tệ hơn rất nhiều. Vậy nguyên nhân dẫn đến tình trạng này là gì?

Có rất nhiều nguyên nhân dẫn đến nỗi lo và sợ hãi cho các hành khách. Đó có thể là do các bạn bị ám ảnh bởi những tai nạn hay sự cố máy bay đã trải qua hoặc do được nghe kể, thông báo về những vụ việc chấn động của ngành hàng không. Một lý do khác có thể rất hoang đường nhưng lại rất dễ xảy ra đó là do các bạn xem phim ảnh hoặc các tài liệu về những sự kiện thảm khốc liên quan đến máy bay.

Triệu chứng này có thể được hình thành do không gian hẹp của máy bay đồng thời số lượng người trên cabin đông cũng sẽ tạo cho hành khách cảm giác bí bách, bị giam hãm khi máy bay hoạt động trên cao. 

Những Lưu Ý Khi Đi Máy Bay Giúp Khống Chế Nỗi Sợ

Nỗi sợ đi máy bay là cản trở rất lớn cho những chuyến du lịch, chuyến công tác. Hội chứng sợ máy bay xuất hiện ở rất nhiều đối tượng, từ trẻ em đến người trưởng thành, từ người mới đi máy bay lần đầu cho đến những người đã sử dụng rất nhiều lần.

Vì thế mà rất nhiều người đã lo ngại và hạn chế sử dụng những dịch vụ của ngành hàng không. Sau đây là những mẹo hữu ích giúp bạn có thể vơi bớt và chấm dứt nỗi sợ đi máy bay thương mại. Hãy theo dõi ngay dưới đây để những chuyến đi của bạn trở nên thú vị hơn nhé.

Đọc những cuốn sách bạn mang theo

Việc đọc sách trên máy bay cũng giống như việc bạn chơi game hoặc nghe nhạc. Nó sẽ giúp bạn tạm quên đi bạn đang bay trên một chuyến bay. Với những hành khách có niềm đam mê đọc sách thì cabin máy bay chính là địa điểm tuyệt vời để thử thách bản thân. 

Bạn có thể chuẩn bị một cuốn sách giới thiệu về nơi bạn chuẩn bị đáp xuống. Từ đó, bạn có thể hiểu thêm về vùng đất mới để không trở nên lạ lẫm. Đây là một trong những lưu ý khi đi máy bay rất tuyệt vời để bạn loại bỏ những âu lo.

Sử dụng các phương tiện giải trí

Các phương tiện giải trí hiện nay đã xuất hiện rất nhiều trên các thiết bị điện tử di động như điện thoại, ipad, laptop,...Các bạn có thể dễ dàng sử dụng chúng trên các chuyến bay khi máy bay đã ổn định độ cao. Những thời gian mà các tiếp viên hàng không nhắc nhở bạn phải tắt các thiết bị phát sóng thì bạn nên lưu ý khi đi máy bay để không phải gặp những rắc rối ngoài mong muốn.

Mỗi khi cảm thấy quá bất an, lo lắng và sợ hãi thì bạn đừng nên quá tập trung vào việc khi nào máy bay sẽ hạ cánh. Bạn hãy nghe những bài nhạc mình yêu thích hoặc chơi game offline đã tải về,… Bằng cách này, thời gian bay của bạn sẽ trôi nhanh hơn một cách rất thần kỳ.

Ngủ để quên đi nỗi lo

Thông thường mọi người sẽ bị mất ngủ trước ngày bay bởi do háo hức hoặc cũng có thể lo lắng. Đây là thời gian lý tưởng để bạn ngủ bù lại cho đêm thức trắng. 

Một giấc ngủ sẽ giúp bạn tránh tình trạng mệt mỏi, thỏa mái, sảng khoái hơn và cũng giết thời gian nhanh hơn. Việc ngủ trong khoảng thời gian này sẽ giúp bạn quên đi nỗi lo sợ, ám ảnh khi máy bay đang hoạt động. 

Tìm hiểu quy trình vận hành của máy bay

Những cách ở trên có thể phần nào giảm được nỗi lo của minh, tuy nhiên, nó sẽ không thể nào chấm dứt được sự ám ảnh. Vì vậy, bạn nên tìm hiểu về quy trình vận hành cũng như cơ chế hoạt động của máy bay thương mại. 

Bạn sẽ thấy được sự chắc chắn, đảm bảo an toàn từ loại phương tiện này. Bên cạnh đó, tỷ lệ phần trăm số vụ tai nạn hàng không cũng rất ít. Bạn có thể tiếp nhận thêm được những kiến thức thú vị.

Nhờ sự can thiệp của chuyên gia

Nếu như các phương pháp ở trên đều không thể giúp ích cho bạn trong việc giảm nỗi lo sợ với máy bay thì lúc hãy đến gặp trực tiếp các bác sĩ chuyên khoa hoặc chuyên gia tâm lý để điều trị càng sớm càng tốt. Hãy tránh để tâm lý ảnh hưởng những cuộc vui hay những chuyến công tác của bạn.

Tổng Kết

Trên đây là những bí kíp giúp trả lời câu hỏi làm sao để loại bỏ nỗi sợ đi máy bay. Hy vọng rằng những lưu ý khi đi máy bay từ đại lý vé máy bay Hồng Hải Nam sẽ phần nào giúp ích cho bạn có những chuyến đi tuyệt vời hơn. Nếu còn bất cứ thắc mắc nào, hãy liên hệ với chúng tôi để biết thêm thông tin chi tiết nhé.

HỒNG HẢI NAM - Đại lý vé máy bay trực tuyến.

Địa chỉ: Số 37/29, Tổ 29 , Khu Phố 2, Phường Trảng Dài, TP. Biên Hòa, Đồng Nai.

Hotline: 0915 144 644

Website: https://www.honghainam.com/